Alcohol y pérdida de grasa

Somos conscientes de que para perder grasa, debemos cuidar la alimentación, además de aumentar nuestra actividad diaria y hacer ejercicio. Pero ¿Cuánto influye el alcohol? ¿de verdad es para tanto o puedo beber de vez en cuando sin preocuparme? La respuesta como siempre es un gran depende, si has tenido algún intento fallido de perder […]

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